+420 602 252 677 bouckova@tfnet.cz
Fitstudio sportovních aktivit

FSAktivity PRO DĚTI

Cvičíme pro radost, závodíme, skáčeme a tancujeme. Bojujeme proti dětské obezitě a jsme zapojeni do mnoha projektů. Děláme něco, co dává SMYSL. Zkusme to společně.

Děti na startu ve věkovém rozpětí 4–9 let | 1x týdně

Tolik potřebná všeobecná příprava dětí obsahuje základy gymnastiky, míčových her, atletiky a rozvoj motoriky. Nabízí možnost se zapojit do celorepublikových soutěží všestrannosti Děti na startu. Tento úspěšný projekt má u nás již letitou tradici a jsme jedním z renomovaných středisek celého Česka.

ZJISTĚTE O DĚTECH NA STARTU VÍC…

~|child,~|fa~|solid

Sportovní aerobik a fitness týmy, HIP-HOP | 2–4x týdně

Tady už se závodí i trénuje bez kompromisů v naprosto pravidelném režimu. Jde o přípravu i vlastní přechod do výkonnostního sportu. Účastníme se soutěží, kde reprezentujeme klub a město na MČR, ME či MS ve všech výkonnostních třídách. Volejte Janě pro víc informací.

~|child,~|fa~|solid

Sportmanie – Intervalový trénink pro náctileté ve věku 10–15 let | 1x týdně

Aerobní cvičení, kondiční posilování, protahování, jógová cvičení, cvičení s hudbou a cvičení s využitím různých cvičebních pomůcek. Zažijete soutěže a hry venku i v tělocvičně a osvojíte si pravidla týmové spolupráce. Jednoduše ideální aktivita pro děti, které nemají vybranou sportovní specializaci a chtějí sportovat pro radost, protože vědí, že hýbat se je normální. Program zároveň funguje jako další úroveň Dětí na startu nebo doplněk k tanečním kurzům a je určen pro úplně všechny děti. Možná je i příprava na soutěže, vystoupení či zařazení do dalších soutěžních forem.

~|child,~|fa~|solid

Gymnastická a aerobiková přípravka pro věk 4–9 let | 1x týdně

Osvojíte si základy gymnastiky, pohybová cvičení s hudbou a cvičení na nářadí. Budeme se připravovat na vystoupení, soutěže ČSH a výkonnostní sport – aerobik i fitness. Obě odvětví jsou totiž dlouhodobě naší doménou a jsme v nich velmi úspěšní. Přidejte se k nám.

~|child,~|fa~|solid

Taneční hodiny – Zumba & Hip-Hop – pro děti ve věku 7–14 let | 2x týdně

Tahle aktivita je aktuálně přizpůsobena vždy na začátku každého kurzu. Děti se učí vybrané taneční styly a podle dalšího vývoje nebo zájmu vystupují a soutěží. Součástí tanečních lekcí je vždy i trénink vytrvalosti, obratnosti a síly.

~|child,~|fa~|solid

Zdravotní cvičení pro děti ve věku 7–15 let | 10 lekcí za pololetí

Zdravotní cvičení si klade za úkol přesně to, co má ve svém názvu. Pomoci od všemožných neduhů a bolístek. Součástí je vstupní a kontrolní kineziologický rozbor provedený fyzioterapeutem včetně závěrečného doporučení. V Železném Brodě od 7.00 do 7.45 hodin.

~|Directions Bike~|material~|solid

Cyklokroužky

Naučíme vaše dítě jezdit na kole. Bezpečně, zábavně, s úsměvem a s kamarády.

ZJISTĚTE O CYKLOKROUŽCÍCH VÍC…

FSAdokumenty ke stažení

Leták našich dětských aktivit

Vytiskněte si svůj leták, třeba se vám bude hodit na nástěnku.

Leták DNS Semily

Informační leták Dětí na startu v Semilech pro rok 2018/2019.

Přihláška do Dětí na startu

Rovnou si vyplňte svou přihlášku do kurzu Děti na startu.

Leták DNS Železný Brod

Informační leták Dětí na startu v Železném Brodu pro rok 2018/2019.

GDPR souhlas k přihlášce DNS

Nezbytný dokument k tomu, abychom měli vzájemně jasno.

Nevíte si s něčím rady?

Zeptejte se Jany!

Naše skvělá Jana Boučková je srdcem Fitstudia, které aktivně tepe v režimu 24/7.
I když..., v noci jí raději jen pište.

FŠIchni naši milí

Jsme rádi, že nás máte rádi

Moc díky!

“Dívala jsem se na video, které jste dali na Facebook a jsem strašně moc ráda, že máte propojenou sportovní aktivitu i s učením – jako třeba barvy. S Matyáškem chodíme na logopedii, začal později mluvit, prý kvůli nepropojeným hemisférám, jelikož jako miminko nelezl po kolínkách. S tím souvisí i to, že si hůře pamatuje barvy. Tohle je pro něj prostě super spolu s procvičováním jemné motoriky – to on potřebuje jako sůl – takže jsem moc ráda, že jsme mu našli "aktivitu", kde se pobaví, najde nové kamarády a i procvičí, co je pro něj důležité. Moc díky :)”

Markéta Menšíková, spokojená maminka

FSA má šťávu

“S Janou a její partou spolupracujeme už dlouho a přeju si jen to, aby bylo takových víc. Dalších slov netřeba.”

Eva Trhoňová, AC Jumping Kangaroos Mladá Boleslav

Aktuálně
z fitstudia

Kam Za námi
do Semil?

Sportovní centrum
Semily
3. května 327
513 01 Semily
www.sportovni-centrum.cz

Kam Za námi
do Brodu?

Železný Brod
Tělocvičná jednota Sokol
Masarykova 500
468 22 Železný Brod
Facebook Sokol-zb.cz

KONTAKT
A VŠE OSTATNÍ

Fitstudio sportovních aktivit
Jana Boučková
Záškolí 195
468 22 Železný Brod

T | +420 483 391 555
M | +420 602 252 677
E | bouckova@tfnet.cz

IČO | 270 49 779
BANKA | 181472225/0600 (GE Money Bank)

Share This