+420 602 252 677 bouckova@tfnet.cz
Fitstudio sportovních aktivit

Jana Boučková

Hlavní trenérka s pětadvacetiletou praxí

11 + 14 =

Kromě toho, že je Jana srdcem i mozkem celého Fitstudia a krásně se o všechny stará, dělá a dělala spoustu dalších věcí. Takže jen ve zkratce, abyste měli představu a nemuseli to číst do zítra…

Pro veřejnost lektoruje lekce:

  • Step aerobiku.
  • Dance aerobiku.
  • Body and Mind.
  • FitPainFree.
  • Flexi bar.
  • Zdravotního cvičení.
  • Power jógy.
  • Bodystylingu.
  • S-cycling.
  • Slide.
  • Intervalových tréninků.

Aktivní je i mimo závodní a tréninkovou plochu.

Působí jako šéftrenérka našich Dětí na startu a trenérka dětí a mládeže sportovního aerobiku a fitness v Železném Brodě a Semilech.

Je autorkou celorepublikového projektu „Děti na startu“.

Organizuje soutěže společně s Českým svazem aerobiku a fitness FISAF.cz, dětské tábory, sportovní pobyty a soutěže pro seniory.

Je členkou Výkonného výboru, Komise vzdělávání a předsedkyní Komise Česko se hýbe v Českém svazu aerobiku a fitness FISAF.cz a členkou České komory fitness.

Je starostkou TJ Sokol Železný Brod a členkou Sportovní komise v Železném Brodě a Semilech.

Ve své sportovní kariéře s „Těžkou směsí“ dosáhla mnoha úspěchů.

2002-2003 – ZLATO na mistrovství světa v kategorii fitness step.

2002 – ZLATO na mistrovství Evropy v kategorii fitness step.

2003 – STŘÍBRO na mistrovství Evropy v kategorii fitness step.

2001-2003 – ZLATO na mistrovství České republiky v kategorii fitness step.

...a jako trenérka jede dál. Je nezastavitelná!

2005-2006 – 1. místo (Moskva, Dubna) v kategorii fitness kadet step.

2013 – reprezentace ve všech výkonnostních třídách soutěží Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz

2017 – 2. místo na MČR Česko se hýbe v taneční sekci a kategorii juniorů.

2018 – 1. místo na mezinárodních závodech ve Švýcarsku v kategorii sportovního aerobiku týmů.

Aktuálně
z fitstudia

Otevřené lekce SPORT-MÁNIE V FSA pro širokou veřejnost

Co je SportMánie? Cvičební program pro kluky a holky ve věku 10–15 let, kteří se chtějí bavit, spoustu toho zažít s novými kamarády, vyzkoušet různé sporty a nemohou či nechtějí z rozličných důvodů soutěžit. Co vás čeká? Je toho fakt hodně, ale za všechny aktivity...

číst více

Dárkové poukazy FSA pro zdravý život

Blíží se Vánoce a dárek na poslední chvíli se hodí vždy. Může jím být i náš dárkový poukaz na libovolné hodiny z cvičebního rozvrhu FSA. Můžete si vybrat ze dvou hodnot poukazů. Za 600 Kč získáte 10 hodin a za 1 600 Kč hodin 30. Tak objednávejte u Jany...

číst více

Kam Za námi
do Semil?

Sportovní centrum
Semily
3. května 327
513 01 Semily
www.sportovni-centrum.cz

Kam Za námi
do Brodu?

Železný Brod
Tělocvičná jednota Sokol
Masarykova 500
468 22 Železný Brod
Facebook Sokol-zb.cz

KONTAKT
A VŠE OSTATNÍ

Fitstudio sportovních aktivit
Jana Boučková
Záškolí 195
468 22 Železný Brod

T | +420 483 391 555
M | +420 602 252 677
E | bouckova@tfnet.cz

IČO | 270 49 779
BANKA | 181472225/0600 (GE Money Bank)

Share This