+420 602 252 677 bouckova@tfnet.cz
Fitstudio sportovních aktivit

Rezervace & Rozvrh

Mějte stále přehled o aktuálním rozvrhu s naším online rezervačním systémem.

FSAonline rezervační systém!

Takový systém je naprosto bezvadná věc. Kromě toho, že můžete svou hodinu objednat během několika minut z pohodlí domova, máte stále aktuální info o všech nadcházejících hodinách. 

Pokud máte k rezervačnímu systému jakékoli dotazy, můžete je nejdřív zkusit najít v těch nejčastějších na konci této stránky, anebo volejte Janě.

FSArozvrh Semily

Tabulka rozvrhu je pouze orientační. Veškeré podrobnosti a aktualizace najdete v Rezervačním systému.

PONDĚLÍ
10.00–11.30 S podporou k lepší péčiPravidelné lekce
15.00–16.00Gymnastická přípravka pro nejmenšíOd 10. 9. 2018
16.00–17.00 Gymnastická a aerobní průprava pro starší dětiOd 10. 9. 2018
17.00–18.00Intervalový trénink pro mládež/junioryOd 10. 9. 2018
18.15–19.15Step aerobik Pravidelné lekce
19.30–20.30Aktivace hlubokého stabilizačního systémuPravidelné lekce
ÚTERÝ
08.30–09.30Jóga – Flow vinyása Od 4. 9. 2018
09.30–11.30 DNS MŠ Luční
16.00–17.00Hip-Hop / starší dětiOd 11 .9. 2018
17.00–18.00Hip-Hop / mladší dětiOd 11 .9. 2018
18.15–19.15 JógaPravidelné lekce
19.30–20.30S-cycling a cvičení na závěsném systémuOd 2. 10. 2018
STŘEDA
09.30–11.30DNS NŠ TreperkaOd 12. 9. 2018
15.00–16.00 Zdravotní cvičení pro dětiOd 12. 9. 2018
16.00–17.00Cvičení pro děti – Děti na startuOd 12. 9. 2018
17.00–18.00Cvičení pro mužeOd 12. 9. 2018
18.15–19.15Intervalový tréninkOd 5. 9. 2018
19.30–20.30Body & MindOd 5. 9. 2018
ČTVRTEK
15.00–16.00Sportovní trénink aerobikOd 13. 9. 2018
16.00–17.00Hip-Hop / starší dětiOd 13. 9. 2018
17.00–18.00Hip-Hop / mladší dětiOd 13. 9. 2018
18.15–19.15Kombinovaná hodina (kola, posilování)Od 6. 9. 2018
19.30–20.30PilatesOd 6. 9. 2018
PÁTEK
14.30–18.30Sportovní trénink mladší + starší. Od 14. 9. 2018
SOBOTA
Tvorba choreografií, soustřední, víkendové akce…
NEDĚLE
16.00–17.00 Zumba jednou za 14 dní
17.00–18.00S-cyclingOd 7. 10. 2018
18.30–20.00Jóga – Flow vinyásaOd 1. 9. 2018

FSArozvrh Železný Brod

Tabulka rozvrhu je pouze orientační. Veškeré podrobnosti a aktualizace najdete v Rezervačním systému.

PONDĚLÍ
14.00–15.00 / tělocvična 1. ZŠ Kruhový trénink – lekce určena pro děti od 10 let.
Určeno pro všechny děti bez ohledu specializace na sport.
Vhodné pro všechny děti, kluky i holky.
Od 17. 9. 2018
ÚTERÝ
13.30–14.30 / tělocvična 1. ZŠ Děti na startu – určeno pro děti 1.–3. třídyOd 18. 9. 2018
13.30–14.30 / tělocvična 1. ZŠ Kruhový trénink – lekce určena pro děti od 10 let.
Určeno pro všechny děti bez ohledu specializace na sport.
Vhodné pro všechny děti, kluky i holky.
Od 18. 9. 2018
15.00–16.00 / SC SokolovnaZdravotní cvičení pro dětiOd 11. 9. 2018
16.00–17.00 / SC SokolovnaSPORTOVNÍ PŘÍPRAVKA – cvičení pro děti předškolní a mladší školní věk do 8 letOd 11. 9. 2018
17.00–18.00 / SC SokolovnaGymnastická / aerobiková přípravka pro mladší + starší dětiOd 11. 9. 2018
18.00–19.00 / SC SokolovnaBODYSTYLING – formování postavy vahou vlastního těla s náčiním či bezOd 11. 9. 2018
19.15–20.15 / SC SokolovnaJemná jógaOd 11. 9. 2018
STŘEDA
13.30–14.30 / tělocvična 1. ZŠ Zdravotní cvičení pro dětiOd 3. 10. 2018
ČTVRTEK
16.00–17.00 / SC SokolovnaDěti na startuOd 13. 9. 2018
17.00–18.00 / SC SokolovnaGymnastická / aerobiková přípravka pro mladší + starší dětiOd 13. 9. 2018
18.00–19.00 / SC SokolovnaIntervalový tréninkOd 13. 9. 2018
19.15–20.15 / SC SokolovnaBody & Mind – zdravotní cvičeníOd 13. 9. 2018
08.30–09.30 / SC SokolovnaPondělí – Intervalový trénink pro každéhoOd 17. 9. 2018
08.30–09.30 / SC SokolovnaStředa – Zdravotní cvičeníOd 17. 9. 2018

Odpovědi na Vaše nejčastější dotazy

Musím se na cvičení, tedy jednotlivé lekce, PŘIHLAŠOVAT dopředu?

Jednoznačně ANO. Maximálním využitím možností Rezervačního systému si pomáháme navzájem. Jsou hodiny, na které se pro velký zájem vůbec nemusíte dostat, a naopak přijdou dny, kdy není naplněn minimální počet klientů a cvičení odpadá. Rezervační systém dělá ve všem pořádek a všichni máme dokonalý přehled v reálném čase.
POUŽÍVEJTE REZERVAČNÍ SYSTÉM – ŽIVOT S NÍM JDE LÍP!

Musím zaplatit za telefonicky REZERVOVANOU lekci i přesto, že nepřijdu?
ANO, je to tak. Pokud samozřejmě svou rezervaci nestornujete v limitu 24 hodin dopředu. Pak se nic neděje, nic neplatíte, a pokud máte permanentku, ani kredit z ní se vám neodečte. V opačném případě však prosím počítejte se stornem. Máme taky svoje plány a jedno dodatečné zrušení lekce může – dle minimální kapacity dané hodiny – všechno úplně změnit. Včasné storno je zároveň prima kolegiálním přístupem směrem k ostatním klientům. Prostě v tom jedeme spolu.
Mohu lekci STORNOVAT i v kratší lhůtě, protože mám fakt trabl?
Jasně, ale jde to opravdu jen ve výjimečných případech. Jsme lidé, všichni máme svoje starosti a ne vždy nám běží každý den podle plánu. A to už vůbec nemluvíme o onemocnění nebo zranění. Důležité však je, abyste nám vždy dali vědět ihned, jakmile takovou skutečnost zjistíte. Volejte nebo pište Janě na telefon +420 602 252 677.
Mohu si prodloužit PERMANENTKU na cvičení?
NE, tohle bohužel nejde. Platnost všech permanentek je stanovena na 8 měsíců od data vystavení. Ale nezoufejte, máme řešení i pro vás, kteří to tak nechcete. Můžete si koupit jednotlivé vstupy. Ze zkušeností víme, že se to vyplatí klientům, kteří v průběhu oněch osmi měsíců odcvičí 10 a méně hodin.
Je PERMANENTKA přenosná?
ANO, to není problém. Můžete ji půjčit potomkům, příbuzným, anebo třeba kamarádům. Když ale přijdete všichni společně, budeme ještě raději a sami uvidíte, že s partou blízkých se cvičí ještě lépe. Zkuste to!
Ajaj, mám „vycvičenou“ PERMANENTKU a chci jít dneska na hodinu! Co mám dělat?
Nezoufejte, není to žádný problém. Zavolejte Janě na +420 602 252 677 a objednejte se jednoduše po telefonu. Nebo stačí poslat i SMS. Ostatní si dohodneme na hodině.
Nemohu se objednat na cvičení, protože REZERVAČNÍ SYSTÉM není funkční!
I to se stává. Rezervační systém je jen stroj a může mít „své dny“. Nicméně je většinou spíš problém v tom, že skončila platnost permanentky nebo máte vyčerpaný kredit. Ať tak či tak, vždy volejte Janě na +420 602 252 677, která s vámi vše vyřeší.
Musí být všechny DĚTI, které mají zaplacené kurzovné na dané období, evidovány v Rezervačním systému?
ANO, evidence v Rezervačním systému zároveň slouží jako prezenční listina účasti na jednotlivých lekcích. Společně tak budeme mít dokonalý přehled.
Může být rodič přítomen v tělocvičně při DĚTSKÉ cvičební hodině?
NE, z pedagogického ani trenérského pohledu to není vhodné. Věřte nám, máme to vyzkoušeno. A o své ratolesti se nic nebojte. Jsme všichni profesionálové a umíme se o ně postarat.
Musím své DÍTĚ omlouvat i z lekcí, na které je registrováno formou celého kurzu?
ANO, stavba hodin je mimo jiné závislá i na aktuálním počtu účastníků. Musíme mít tedy čas, případně upravit program lekce. Je to prostě věc, která může ovlivnit celou skupinu. Omluvenky přijímáme samozřejmě telefonicky nebo prostřednictvím SMS.
Pokud je mé DÍTĚ zařazeno do závodního týmu, musí se účastnit společných nácviků, soustředění a mimořádných tréninků?
ANO, vybrané děti, které se stanou součástí závodních týmů, musejí dodržovat příslušný režim a tréninkový plán. Od takové chvíle necvičí jen samy za sebe a pro sebe, ale za celý tým.
Mohou si DĚTI po ukončení členství ponechat tréninkové nebo závodní oblečení?
NE, veškeré dresy a související prvky jsou součástí celé choreografie a majetkem Spolku. Pokud z jakéhokoli důvodu závodník ukončí činnost, je povinen veškeré půjčené pomůcky či oděvy vrátit. Jedinou výjimku tvoří trička, která dostávají děti v rámci celorepublikového projektu Děti na startu.

Aktuálně
z fitstudia

Kam Za námi
do Semil?

Sportovní centrum
Semily
3. května 327
513 01 Semily
www.sportovni-centrum.cz

Kam Za námi
do Brodu?

Železný Brod
Tělocvičná jednota Sokol
Masarykova 500
468 22 Železný Brod
Facebook Sokol-zb.cz

KONTAKT
A VŠE OSTATNÍ

Fitstudio sportovních aktivit
Jana Boučková
Záškolí 195
468 22 Železný Brod

T | +420 483 391 555
M | +420 602 252 677
E | bouckova@tfnet.cz

IČO | 270 49 779
BANKA | 181472225/0600 (GE Money Bank)

Share This