Fitstudio sportovních aktivit

FSAktuality a akce

Přehled všeho, co byste měli vědět. Určitě pravidelně všechno sledujte, ať vám nic neuteče.

Příměstský tábor 5.-9. 8. 2019

25. Čvn. 2019

Letošní příměstský tábor se koná v termínu od 5. do 9. srpna každý den od 9.00 do 15.30.Cena | 2 000 Kč za celý týden, 500 Kč za jeden den / děti můžete přihlásit i na jednotlivé dnyCena zahrnuje | odborný dozor, trenéry, oběd, pronájem tělocvičny a vstup na koupaliště PROGRAMPondělí | zábavné soutěže a hryÚterý | házená, míčové hryStředa |...

číst více

Ukončení cvičební sezóny dětí a mládeže

12. Čvn. 2019

Někteří z Vás už ví, že plánujeme na čtvrtek 20. 6. 2019 výpravu do areálu Šťastná země v Radvánovicích u Turnova. Celou výpravu bychom rádi pojali jako ukončení sezóny 2018/2019 a rozloučení celého klubu před prázdninami, nejen dětí ale i Vás, rodičů. Jste všichni srdečně zváni!! Odjíždět budeme v 15.15 od sokolovny v Železném Brodě, 15.30 od...

číst více

Od 10. 6. 2019 bez PERMANENTEK

12. Čvn. 2019

V období od 10. června 2019 do konce srpna 2019 NELZE koupit /dobít permanentku. Každou hodinu lze zakoupit hotově na místě.Od září dojde ke změně konceptu permanentek, proto je třeba vyčerpat Vámi předplacené hodiny. Místo na hodině si můžete zarezervovat na telefonním čísle +420 602 204 658. Děkujeme za pochopení.

číst více

Sportovní víkend ve dnech 12. – 14. dubna 2019 v Sokolovně Železný Brod

17. Bře. 2019

Dokumenty ke stažení a spoustu dalších informací najdete na konci stránky!Dokumenty ke staženíHry všestrannosti a DNS 12. 4. 2019Seniorské hry 13. 4. 2019 Rodinné sportovní hry 14. 4. 2019

číst více

TÁBOR 2019 – HORNÍ DOMKY ve dnech 7. – 12. 7.

29. Led. 2019

Těšíme se na tradiční letní tábor s FSA Už se pečlivě připravujeme na letní prázdniny a chystáme tradiční tábor na horách. V příloze najdete další informace a přihlášku ke stažení. Neváhejte a přihlaste své děti včas. Počet míst je omezen. Těšíme se na vás! Dokumenty ke stažení

číst více

3. ročník výtvarné soutěže pro děti

29. Led. 2019

FSA J. B. VYHLAŠUJE 3. Ročník VÝTVARNÉ SOUTĚŽE PRO DĚTI NA TÉMA "JAK SPORTUJEME" Vyhlašovatel: Fit studio aerobiku Jany Boučkové z.s. vyhlašuje již 3. ročník výtvarné soutěže pro všechny děti, které rády kreslí. Téma: "JAK SPORTUJEME " Styl výtvarné práce a velikost nejsou určeny. Termín vyhlášení soutěže: 28. 1. 2019 Výtvarné práce můžete...

číst více

Maškarní bál pro děti 15. 2. 2019

24. Led. 2019

Maškarní bál pro děti Srdečně Vás ve spolupráci s TJ Sokol Železný Brod zveme na Maškarní bál pro děti. Je určen všem dětem do 12 let. Všichni se mohou těšit na soutěže, diskotéku, tanečky s Lenkou, vyhlášení nejlepší masky a skákací hrad. K poslechu a tanci bude hrát DJ Michal Brožek. Každý účastník obdrží diplom a malý dárek. Kde to bude? V...

číst více

Otevřené lekce SPORT-MÁNIE V FSA pro širokou veřejnost

09. Led. 2019

Co je SportMánie? Cvičební program pro kluky a holky ve věku 10–15 let, kteří se chtějí bavit, spoustu toho zažít s novými kamarády, vyzkoušet různé sporty a nemohou či nechtějí z rozličných důvodů soutěžit. Co vás čeká? Je toho fakt hodně, ale za všechny aktivity můžeme jmenovat badminton, zdravotní cvičení jak ho neznáte, hry v tělocvičně i...

číst více

Dárkové poukazy FSA pro zdravý život

12. Pro. 2018

Blíží se Vánoce a dárek na poslední chvíli se hodí vždy. Může jím být i náš dárkový poukaz na libovolné hodiny z cvičebního rozvrhu FSA. Můžete si vybrat ze dvou hodnot poukazů. Za 600 Kč získáte 10 hodin a za 1 600 Kč hodin 30. Tak objednávejte u Jany

číst více

Nesmí vám utéct!

Aktuality hezky podle tématu

Archiv aktualit

Nevíte si s něčím rady?

Zeptejte se Jany!

Naše skvělá Jana Boučková je srdcem Fitstudia, které aktivně tepe v režimu 24/7.
I když..., v noci jí raději jen pište.

Napište Janě

FŠIchni naši milí

Jsme rádi, že nás máte rádi

Moc díky!

“Dívala jsem se na video, které jste dali na Facebook a jsem strašně moc ráda, že máte propojenou sportovní aktivitu i s učením – jako třeba barvy. S Matyáškem chodíme na logopedii, začal později mluvit, prý kvůli nepropojeným hemisférám, jelikož jako miminko nelezl po kolínkách. S tím souvisí i to, že si hůře pamatuje barvy. Tohle je pro něj prostě super spolu s procvičováním jemné motoriky – to on potřebuje jako sůl – takže jsem moc ráda, že jsme mu našli "aktivitu", kde se pobaví, najde nové kamarády a i procvičí, co je pro něj důležité. Moc díky :)”

Markéta Menšíková, spokojená maminka

FSA má šťávu

“S Janou a její partou spolupracujeme už dlouho a přeju si jen to, aby bylo takových víc. Dalších slov netřeba.”

Eva Trhoňová, AC Jumping Kangaroos Mladá Boleslav

Pain Free – cvičení „šité na míru“

“Díky paní Janě Boučkové jsem objevila Fit Pain Free – cvičení „šité na míru“ mým zdravotním problémům.

Vzhledem k trvalým bolestem zad po padesátce, ke kterým se přidaly ještě silné bolesti v pravém rameni a omezená hybnost celé ruky, jsem se rozhodla požádat paní Boučkovou o individuální cvičební plán. Cvičím pravidelně každý den, první 3 týdny 1,5 hodiny. Postupně jsem cítila, jak se mi napřimuje páteř, bolesti slábnou a po 3 týdnech jsem rozhýbala pravou ruku. Teď již cvičím 6 týdnů a kromě fyzického zlepšení se cítím mnohem lépe i psychicky.

Velmi paní Boučkové děkuji za výběr cviků a veškeré odborné konzultace. Ve cvičení budu rozhodně pokračovat, ta úleva za to stojí!”

Eva Rámová, Semily