SportManie

SportManie – Intervalový trénink pro náctileté ve věku 10–15 let | 1x týdně

Aerobní cvičení, kondiční posilování, protahování, jógová cvičení, cvičení s hudbou a cvičení s využitím různých cvičebních pomůcek. Zažijete soutěže a hry venku i v tělocvičně a osvojíte si pravidla týmové spolupráce. Jednoduše ideální aktivita pro děti, které nemají vybranou sportovní specializaci a chtějí sportovat pro radost, protože vědí, že hýbat se je normální. Program zároveň funguje jako další úroveň Dětí na startu nebo doplněk k tanečním kurzům a je určen pro úplně všechny děti. Možná je i příprava na soutěže, vystoupení či zařazení do dalších soutěžních forem.

A co tedy Sport-Manie přesně je? Vlastně se jedná o tolik žádanou nadstavbu celorepublikového projektu Děti na startu, která počítá s dalším zapojením sportující mládeže, právě po ukončení lekcí DNS. Stejně tak, jako v ostatních formách vzdělávání, je i tady nesmírně důležitá kontinuita. Po absolvování lekcí DNS spousty dětí zamíří do specializovaných sportovních klubů a pokračují ve vybraném či oblíbeném sportu. Co ale všichni ostatní, kteří vědí, že hýbat se je důležité a pohyb jim přináší radost? Ne každý má možnost pokračovat v tom, co by chtěl a co by ho bavilo. Důvodů může být mnoho. Kromě nedostatku prostředků, časové náročnosti či geografické vzdálenosti ovšem i nízké sebevědomí, chybějící talent, nezájem soutěžit – poměřovat se s ostatními… Právě pro takové děti je určen projekt Sport-Manie. A nejen pro ně. Vhodně postavené aktivity mohou děti absolvovat i se svými rodiči, jejichž zapojení je vždy ku prospěchu věci.

Cílem projektu je aktivní zapojení dětí do programu lekcí tak, aby je co nevíce oslovil a byly vtaženy do dění, a to nejen toho sportovního. Tvorba programu probíhá za účasti specializovaného trenéra, základní důraz je ovšem kladen na aktivitu dětí samotných. Lekce probíhají v tělocvičnách i venku podle počasí i aktuálního plánu.

Sport-Manie je prostě pohybovou aktivitou pro děti ve věku 10–15 let se zaměřením na prevenci nežádoucích společenských jevů s cílem naučit je samostatně vyhledat odpovídající aktivitu jako využití volného času. Jednoduše umožnit sportování všem!