Fitstudio sportovních aktivit
Jana Boučková
Hlavní trenérka s pětadvacetiletou praxí
Kromě toho, že je Jana srdcem i mozkem celého Fitstudia a krásně se o všechny stará, dělá a dělala spoustu dalších věcí. Takže jen ve zkratce, abyste měli představu a nemuseli to číst do zítra…
Pro veřejnost lektoruje lekce:
- Step aerobiku.
- Dance aerobiku.
- Body and Mind.
- Flexi bar.
- Zdravotního cvičení.
- Power jógy.
- Bodystylingu.
- S-cycling.
- Slide.
- Intervalových tréninků.
Aktivní je i mimo závodní a tréninkovou plochu.
Působí jako šéftrenérka našich Dětí na startu a trenérka dětí a mládeže sportovního aerobiku a fitness v Železném Brodě a Semilech.
Je autorkou celorepublikového projektu „Děti na startu“.
Organizuje soutěže společně s Českým svazem aerobiku a fitness FISAF.cz, dětské tábory, sportovní pobyty a soutěže pro seniory.
Je členkou Výkonného výboru, Komise vzdělávání a předsedkyní Komise Česko se hýbe v Českém svazu aerobiku a fitness FISAF.cz a členkou České komory fitness.
Je členkou Sportovní komise v Železném Brodě a Semilech.
Ve své sportovní kariéře s „Těžkou směsí“ dosáhla mnoha úspěchů.
2002-2003 – ZLATO na mistrovství světa v kategorii fitness step.
2002 – ZLATO na mistrovství Evropy v kategorii fitness step.
2003 – STŘÍBRO na mistrovství Evropy v kategorii fitness step.
2001-2003 – ZLATO na mistrovství České republiky v kategorii fitness step.
...a jako trenérka jede dál. Je nezastavitelná!
2005-2006 – 1. místo (Moskva, Dubna) v kategorii fitness kadet step.
2013 – reprezentace ve všech výkonnostních třídách soutěží Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz
2017 – 2. místo na MČR Česko se hýbe v taneční sekci a kategorii juniorů.
2018 – 1. místo na mezinárodních závodech ve Švýcarsku v kategorii sportovního aerobiku týmů.